傷ついているあなたへ みんな余裕が無い世の中、なのかな。 以前、記事で紹介させてもらったことがあるのですが、僕がよく読ませてもらっているブログの中で、「理想の夫婦を目指す嫁のブログ」という、前に拒否する側だったけれど、その後レスを解消された奥さんが書いているブログがあります。 その記事の中で... 2019.01.20 傷ついているあなたへ夫婦のお話
よりよく生きるために 自分が満たされないと、人に与えることは出来ない 僕がまだリフォーム会社の営業マンだったころのお話です。 当時勤めていた地場のリフォーム会社は、TOTOさんのお膝元ということもあって、毎年行われている「TOTOリモデルコンテスト」という、TOTOさんの商品を対象期間内にどれだけ沢山売... 2018.12.23 よりよく生きるために傷ついているあなたへ
”アダルトチャイルド”について 気持ちはコントロールできなくても大丈夫。 夫婦間でのお悩みについてコメントをいただく方の中には、「自分の気持ちが分からない」「自分の気持ちをコントロールできない」という風に苦しんでいる方が多くいらっしゃるようです。 「え?自分の気持ちが分からないって??」と、普通の方は感じる... 2018.12.21 ”アダルトチャイルド”について傷ついているあなたへ
傷ついているあなたへ 自分の「感情の蓋」はどこにある? セッ〇スレスの問題や、パートナーとの関係性で悩んでいる方に、昨日は少し厳しい記事を書きました。 自分の心の問題は、自分で解決しなきゃ。そう言われても、じゃぁどうやって解決できるようになればいいの?というのが分からなかったりすると思いま... 2018.11.22 傷ついているあなたへ
よりよく生きるために 「良いとき」を増やしていこう このブログや、アメブロのコメント欄にコメントをいただく読者の中には、コメントのやり取りをしていく中で、徐々に心の調子を取り戻して、元気になっていく方もいらっしゃいます。 ちょっと前に記事に書いたように、ご自身の気持ちをコメントに書き出... 2018.11.17 よりよく生きるために傷ついているあなたへ
よりよく生きるために 良いことも、悪いことも。 心穏やかに生活できるようになって、やっと分かってきたことの一つに、「良いことも悪いことも、どちらもきちんと受け取って生きて大丈夫なんだ」ということがあります。 このことは、「心屋さん」をはじめとする心理カウンセラーさんのグループの方々... 2018.11.13 よりよく生きるために傷ついているあなたへ
傷ついているあなたへ 自分を責めても、問題は何も解決しない 夫婦間でのセッ〇スレスのことや、夫婦仲の改善について悩んでいる方とコメントのやり取りをしたり、そういった方のブログ記事を読ませていただいて思うこと。皆さん、自分を責めすぎです。 “まじめ”で、“いい人”ほどそういった傾向が強いのかなぁ... 2018.11.06 傷ついているあなたへ
傷ついているあなたへ 確かに「自分軸」は必要だけれど セッ〇スレスや夫婦仲の問題を話題にする時、よく「自分軸を作りましょう or 持ちましょう」と言う話が出てきます。僕も、何度かそういった内容で記事を書きましたし、いつも僕が言っている「自分を大事にして、自分で自分を癒す」というのも、この「自分... 2018.11.04 傷ついているあなたへ
傷ついているあなたへ 心の傷に向き合うのは、怖いことだけれど このところ、アダルトチャイルドに関することを中心に記事を書いていますが、私には関係ないわよ!という方にとっては少し退屈な話かもしれません。 ただ、、、レスの問題に限らず、夫婦の関係性や周囲の人との関係性に悩む人の中には、アダルトチャイ... 2018.11.03 傷ついているあなたへ
傷ついているあなたへ 頭の中で、勝手に作り出したストーリー セッ〇スレスの問題をはじめ、夫婦の関係性で悩んでいる方の多くが、タイトルのとおり「自分の頭の中で、勝手に作り出したストーリー」に苦しめられているなぁと感じます。 相手に実際に聞いてみた訳でもないのに「パートナーはきっとこんな風に考えて... 2018.11.02 傷ついているあなたへ夫婦のお話