よりよく生きるために

この1週間ほど、「気持ちが落ちていて、、、」という記事を書いていたので、いつも読んでいただいている方々からご心配や励ましのコメントをいただいておりました。 コメントをいただき、本当にありがとうございます。いただいたコメントにとても励ま...

昨日は朝から色んな事に苛立ち、気持ちがあまり上がらないまま帰宅しました。 ちょうど子供たちが寝るころに帰り着いたので、無理に機嫌を直そうとせずに、不機嫌なままの状態でいると、妻が何かと聞いてきます。「なんか、怒ってる？」 最初は...

先日、11月22日は「いい夫婦の日」でした。 数年前、夫婦仲について悩んでいたころは、メディアが「いい夫婦」について騒ぐのを見るたびに、遣る瀬無いような、苦い思いを感じていました。 頭の中にある「いい夫婦像」と、現実の違いにがっ...

このブログや、アメブロのコメント欄にコメントをいただく読者の中には、コメントのやり取りをしていく中で、徐々に心の調子を取り戻して、元気になっていく方もいらっしゃいます。 ちょっと前に記事に書いたように、ご自身の気持ちをコメントに書き出...

セッ〇スレスについて色んな角度から記事を書いて行く中で感じることは色々ありますが、その中で特に最近感じるのは、拒否されて苦しんだり、強い怒りを感じる方には、その根本の部分に「自分自身への自信のなさ」が人よりも目立っているなぁという点です。 ...

心穏やかに生活できるようになって、やっと分かってきたことの一つに、「良いことも悪いことも、どちらもきちんと受け取って生きて大丈夫なんだ」ということがあります。 このことは、「心屋さん」をはじめとする心理カウンセラーさんのグループの方々...

このブログを本格的に書き始めて、半年以上が経過しました。 もともとは、自身が職を転々とした経験を、転職について悩んでいる方に参考にしてもらえればとか、“資格マニア”と化していた自身の経験から資格取得のための勉強法について書ければ、と考...

これまで記事中で”アダルトチルドレン”と表現してきましたが、これは複数形、つまりそういった傾向を示す人たち、という示し方なので個人に対しては”アダルトチャイルド”の方が正しいのではないかな、と思ったので、今後はそうしたいと思います。 ...

このところ、この”本ブログ”を”宣伝”するためのアメブロをフォローして下さる方が増えていて、嬉しく思っています。でも、このブログを必要とする方は、夫婦やパートナーとの関係で悩んでいる方でもあり、悩んでいる方が多いのだなぁという複雑な気持ちに...

夫婦間のセ〇〇スのトラブルや、浮気の問題などで悩み苦しんでいるときには、とにかくこの問題が解決しなければ前には進めない、とばかりにそのことだけが頭の中を占めてしまいがちです。 ですが、よくよくその問題に向き合っていくと、実はその問題は...