「レス」の克服 「自立」出来ていないのかも
昨日、スマートウォッチが「ストレス」を通知してくる、ということを書いたが。
そういう意味では、まだ「相手の顔色をうかがう」ということが抜けていないと言えるのかもしれない。
もっと言えば「自立」出来ていないのかも。
最近、...
2023-11
「レス」の克服 
「その後」のお話し 身体は正直
半年前から、スマートウォッチをつけている。
日常の心拍数や歩いた歩数などもカウントしてくれるので、重宝している。
ところが、時々困ることがある。
というのが。
心拍数と、呼吸などから「ストレス具合」も判断してくれ、...
「その後」のお話し 「事実」はどうでもいい
最近は、こちらから喧嘩を吹っ掛けることはほとんどなく、喧嘩になるときはほとんど一方的に向こうから、である。
こちらも、攻撃されないように 言動や行動に気を遣っているので、いきおい、妻からの攻撃は「理不尽」なものになりがちだ。
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「その後」のお話し 「良かったこと」日記
今年になってから、仕事の面でも、プライベートの面でも、いろいろと新しいことに挑戦している。
年始に「今年はチャレンジする一年にする」と決めて、これまで考えるだけで実行してこなかったことを、実行に移してきた。
その中に「良かった...